Sprawa dla Dietetyka

eBook Comfortfood

eBook Comfortfood

Ebook Comfort food to kompleksowy poradnik, który raz na zawsze pomoże  uporać Ci się ze ,,słodyczowym problemem”.

Dzięki eBookowi dowiesz się:

  • Jakie podejście do słodyczy warto zastosować na diecie?
  • Jak poradzić sobie z ochotą na słodycze?
  • Jak naprawić relacje z jedzeniem i słodyczami?
  • Jak przerwać błędne koło objadania się słodyczami?
  • Dlaczego jemy słodycze, chociaż tak bardzo tego nie chcemy?
  • Od czego zacząć ograniczanie słodyczy?
    Jak (przestać) jeść słodycze?
  • Jak poradzić sobie z wyrzutami sumienia po jedzeniu.
  • Poznasz kilka sposobów na uwolnienie się od słodyczowego nałogu.
39zł
  1. W przypadku rezerwacji terminu kosnultacji online lub współpracy, wybierz
    w kalendarzu dogodny termin i godzinę.
  2. Kliknij przycisk ,,Dodaj do koszyka”.
  3. Naciśnij ikonę koszyka, znajdującą się w prawym górnym rogu strony.
  4. Po wyświetleniu się zawartości koszyka naciśnij ,,Przejdź do płatności”.
  5. Opłać zawartośc koszyka w wygodny dla Ciebie sposób.
  6. W ciągu 24 godzin od dokonania zakupy skontaktuje się z Tobą mailowo i wyślę wszystkie niezbędne szczegóły, w tym wywiad do wypełnienia.

 

Uwaga!

  • Sam wybór daty i godziny a następnie kliknięcie przycisku ,,Dodaj do koszyka” nie powoduje rezerwacji terminu. Wizyta zostaje zarezerwowana po dokonaniu płatności.

  • W przypadku wyboru metody płatności ,,Przelew tradycyjny” bardzo proszę o przesłanie na mojego maila (aleksandra.sprawadladietetyka @gmail.com) potwierdzenia dokonania opłaty.

  • Danego dnia prowadzę maksymalnie 2 wizyty. Jedną z zaleceniami w PDF i jedną bez zaleceń w PDF. Rezerwacja jednej godziny danego dnia, powodują automatyczną blokadę pozostałych, dostępnych w tym dniu godzin.

39.00

Najniższa cena w ciągu 30 dni: 39.00

Produkt dostępny na zamówienie

Co znajdziesz w eBooku?

Ebook Comfort food to kompleksowy poradnik, który raz na zawsze pomoże  uporać Ci się ze ,,słodyczowym problemem”.

Dzięki eBookowi dowiesz się:

  • Jakie podejście do słodyczy warto zastosować na diecie?
  • Jak poradzić sobie z ochotą na słodycze?
  • Jak naprawić relacje z jedzeniem i słodyczami?
  • Jak przerwać błędne koło objadania się słodyczami?
  • Dlaczego jemy słodycze, chociaż tak bardzo tego nie chcemy?
  • Od czego zacząć ograniczanie słodyczy?
    Jak (przestać) jeść słodycze?
  • Jak poradzić sobie z wyrzutami sumienia po jedzeniu.
  • Poznasz kilka sposobów na uwolnienie się od słodyczowego nałogu.

Ebook zawiera również pyszne przepisy do zrobienia w maksymalnie kilkanaście minut z łatwo dostępnych i prostych składników. W eBooku znajdziesz przepis na:

a. Słodkie przekąski (do 300 kcal)

  • Panna Cotta z musem malinowym
  • Orientalne lody z nutą kardamonu
  • Ekspresowe tiramisu
  • Słodkie lody z nutą cynamonową
  • Fit Karmel z waflami ryżowymi
  • Krem kokosowo – migdałowy ,,Rafaello”
  • Domowe miętowe czekoladki
  • Waniliowy serniczek bez pieczenia z musem malinowym
  • Kremowy deser o smaku białej czekolady
  • Trzyskładnikowe lody z czekoladową polewą
  • Ekspresowy baton marchewkowy z polewą orzechową
  • Bananowa babeczka z mikrofalówki
  • Żółte smoothie bowl
  • Puszysty mus czekoladowy z nutą truskawkową
  • Domowa galaretka z truskawkowym

b. Pełnowartościowe posiłki na słodko (do 500 kcak)

  • Mocno jabłkowe żytnie racuszki
  • Domowy deser Belriso
  • Pieczone jabłka ze słodkim farszem
  • Czekoladowe naleśniki z kremem malinowo – waniliowym
  • Kremowo – orzechowy budyń jaglany

    Dla kogo jest ebook?

    Dla osób, które:
    -Lubią smak słodki i nie chcą z niego rezygnować na diecie.
    -Chcą przerwać ciąg nieudanych prób odchudzania, którego -powodem są słodycze.
    -Chcą poprawić swoje relacje z jedzeniem i słodyczami.
    -Szukają inspiracji na bardzo proste i szybkie zamienniki słodyczy.
    -Szukają pysznych i zbilansowanych posiłków związanych z dzieciństwem.